Darum ist die Ostseeküste so gesund ...

Der niedrige Salzgehalt des Meerwassers hat für viele Kuren erhebliche Vorteile

Gönnen Sie Ihrem Körper mal eine Pause!

Ob Sie der alltägliche Streß, Allergie oder eine Krankheit quält, ständige Dauerbelastung tut keinem gut. Denn unser Körper funktioniert wie eine Batterie: Von Zeit zu Zeit muß man ihn neu aufladen, um fit, gesund und glücklich zu bleiben. Erholung hat aber auch eine langzeitige Wirkung auf Körper und Geist. Und Entspannung will gelernt sein. Wie Körper und Seele das lernen? Am besten unter fachkundiger Anleitung.

1. Wenn Sie an der Ostsee spazieren gehen oder auch nur im Strandkorb sitzen, inhalieren Sie Meeresgischt. Das ist sehr gesund, weil das Meewasser viele lebenswichtigen Mineralien enthält, die uns im Alltag oft fehlen: Magnesium, Eisen, Calzium und Jod in einer hohen Konzentration

2. Allergiker können an der Ostsee mal wieder richtig durchatmen: durch den frischen Ostseewind ist die Luft im Ostseeferienland nahezu pollenfrei.

3. Das milde Reizklima, das in den Ostseeheilbädern herrscht, wirkt wie Champagner: es bitzelt und berauscht auch ein wenig. Die Seeluft, die Sie unbemerkt zu sich nehmen, stärkt Ihre Immunabwehr und befreit die Atemwege.

4. Sonne tanken hat eine positive Wirkung auf Immunsystem, Herzfrequenz, Knochenstoffwechsel und Leistungsfähigkeit der Muskeln - nach drei Wochen mit täglichen Sonnenbädern (nie mehr als eine Stunde) sind Sie so belastbar wie nach einem Ausdauertraining. Und Sonne gibt es hier satt!

5. Ein regelmäßiges Sportprogramm stärkt nicht nur die allgemeine Leistungsfähigkeit und Gesundheit, es macht auch glücklicher. Und wir im Ostseeheilbad Kellenhusen haben alle Möglichkeiten für ein ausgewogenes Bewegungsprogramm: Tennisplätze, Fahrradverleihe, ein auf 27 Grad beheiztes Meerwasser-Hallen-Freibad und natürlich die Ostsee.

6. Wußten Sie, dass die Sonne an der Ostsee viel gesünder ist als in südlichen Ländern? Das liegt daran, dass die Erde rund ist und die Sonne im Norden schräger scheint. Dadurch ist die UV-Belastung nur halb so stark. Trotzdem gilt im Sinne Ihrer Gesundheit: Braun wird man auch im Schatten der Strandkörbe. Seebad Kellenhusen  -  Ärzte und Apotheken           rundum gut versorgt!

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